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/10/ · サイズダウンしたいなら下半身ダイエットサロンBfit Lサイズがブカブカになり、Sサイズが着れた！ サイズダウンしたいなら下半身ダイエットサロンBfit 更新日： 年10月21日 公開日： 年10月日 静岡店ブログ 8回コース、7回目を終えられたYさまより嬉しい報告をいただきました！ 試着に行ったら、今まで着ていたLサイズのパンツがすごいブカブカでした下っ腹ダイエット1：座りながら筋トレ「レッグエクステンション」 シンプルな動きなので運動嫌いの方にもおすすめ。 イスさえあれば、どこでもできる筋トレなので、隙間時間を有効活用して継続しましょう。 1 イスに座ってへりを軽くつかむみます宇宙はテッパン！ お金を稼ぐ、貯める、引き寄せる3つの法則 ええ？ 私の洋服がSサイズですか！ ダイエットに挑戦 21年05月09日 ええ？ 私の洋服がSサイズですか！ ダイエットおはようございますkeikoですまたまた体重が56キロに増え増えたのは私の食べ過ぎです。 ダイエット64日目 Lサイズからsサイズへ 56kg 50kg ダイエット記録 ダイエット sサイズ